Con asesoría a madres gestantes y lactantes concluyó la Semana de la Lactancia Materna en San Gil

Con toma de presión, peso, talla y otras actividades, fue concluida la Semana de Lactancia Materna en San Gil, una iniciativa del Plan de Intervenciones Colectivas del Municipio y con el cual se pretendía dar algunas pautas a las madres gestantes y lactantes sobre cómo deben alimentarse ella, cómo deben dar alimento a su hijos y cuál debe ser el proceso normal para ello. La nutricionista del PIC, Laura Tapia, comentó que entre las recomendaciones está el no utilizar cremas u otras sustancias en los senos, de tal forma que no se altere el sabor de la leche; asimismo dijo que fundamental que las mamás se cuiden nutricionalmente y no consuman bebidas alcohólicas ni nada que contenga cafeína, ya que esto puede degradar la calidad del líquido. Durante esta semana fueron varios los eventos que realizaron los funcionarios en barrios, colegios, hogares del Icbf y en comunidades, esto con el objetivo de promover los estilos de vida saludable.

Además de las recomendaciones dadas, el día de la clausura de esta semana se estaba haciendo tomas de tensión para todos los ciudadanos con el fin de revisar que no estuvieran en riesgo de sufrir de hipertensión arterial, además de hacer algunas recomendaciones para evitarla y mantenerse sano. Algunos de los factores que hace que las personas sufran esta enfermedad es la poca actividad física que realizan sumado a la mala alimentación y al consumo de alcohol y cigarrillo. Las personas que fueron posiblemente estaban en riesgo fueron remitidas a consulta externa para que los médicos les hicieran un mejor diagnóstico y entraran a formar parte del programa de riesgo cardiovascular. En cuanto a la alimentación la coordinadora de vida saludable del PIC, Mariana Sarmiento, recomendó el consumo diario de verduras, frutas y agua, y evitar fritos, carbohidratos y dulces.